Beschreibung

Im Job erfolgreiche Männer und Frauen sind es ebenso wie Arbeitslose. Menschen mit viel Geld und Hartz-IV-Empfänger sind es. Paare, Singles und Alleinerziehende sind es. Kurzum, jeder von uns ist es, und zwar mehrfach im Laufe seines Lebens: einsam. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Einsame keine homogene Gruppe sind. Man findet sie in sämtlichen sozialen Milieus und in jeder Altersstufe. Gut zu wissen, dass man sich, so paradox es auch klingt, als Einsamer in Gesellschaft befindet. Nur nutzt das wenig, wenn man gerade selbst mitten in dem Gefühl der Einsamkeit steckt und darunter leidet. Die Einsamkeit mag ein weit verbreitetes Phänomen sein, erlitten wird sie individuell.
Und selbstverständlich kann sich auch jeder individuell den Weg aus der Einsamkeit suchen, auf eigene Faust und nach dem Prinzip »Trial and Error«. Doch sicherer und schneller geht es, wenn dabei ein Coach zur Seite steht und bewährte Lösungen anbietet. Genau das leistet dieses Buch: Es vermittelt maßgeschneidertes Know-how und begleitet seine Leser Schritt für Schritt aus der Einsamkeit.

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