книга Без суеты: Как перестать спешить и начать жить
6

Без суеты: Как перестать спешить и начать жить

  • Сейчас читают 2
  • Отложили 7
  • Прочитали 7
  • Не дочитали 0
Автор:
Цитата "Смысл жизни не в том, чтобы прожить ее как можно быстрее". Махатма Ганди О чем книга "Без суеты: Как перестать спешить и начать жить" Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за...Ещё
Цитата "Смысл жизни не в том, чтобы прожить ее как можно быстрее". Махатма Ганди О чем книга "Без суеты: Как перестать спешить и начать жить" Со всех сторон мы слышим советы, как все ускорить и успевать больше. Но задумайтесь на секунду: разве можно свести жизнь к гонке за результатом? Стоит ли применять метод скорочтения к произведениям Пруста? Сокращать продолжительность секса? Готовить в микроволновке? Разумеется, нет, и потому все больше людей предпочитают сойти с дистанции и жить в собственном ритме. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, "медленнее" зачастую выходит "лучше": здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу. Почему книга "Без суеты" достойна прочтения вы узнаете, как по всему миру набирает силу движение Slow Life - и насколько этим людям удается повысить качество своей жизни; эта книга - манифест "медленности" - будет полезна всем, кто устал жить в вечной спешке, чей to-do list трещит по швам и кто вечно недоволен собой, а хочет вести осознанную и гармоничную жизнь; прочитав эту книгу, вы поймете: чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться медленным. Чтобы внешне быть быстрым, внутри нужно оставаться медленным. Идея в том, чтобы найти для каждого дела - будь то принятие пищи, воспитание детей, работа или отдых - правильную скорость и получать удовольствие от каждой минуты своей жизни. Кто автор Карл Оноре - канадский журналист, публиковался в таких изданиях, как The Economist, Observer и Time. Один из самых заметных идеологов движения Slow Life.
  • Альпина Диджитал
  • 12+
  • 9785961432428

Материалы

Отзывы

Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Andrew Seregin

18 марта 2018 г.

Довольно размыто. Мало конкретики.
Сергей Калинин

5 февраля 2018 г.

Сначала я думал, что это очередная книга по тайм-менеджменту с какими-нибудь очередными...Ещё
Сначала я думал, что это очередная книга по тайм-менеджменту с какими-нибудь очередными советами в стиле "хватай больше, кидай дальше" :) . Но нет - это добротное исследование (социологическое, культурологическое, философское), в котором изучается феномен ускорения современной западной цивилизации. Возможно, кому-то исследование покажется не очень глубоким и научным (автор журналист), но лично мне была интересны факты, собранные в книге - многих я не знал.

На всякий тренд обязательно возникает ответный анти-тренд. Главная задача книги как раз и заключается в том, чтобы подробно исследовать slow life ("медленную жизнь") - анти-тренд, возникший в ответ на ускорение во всех сферах нашей жизни. Автор выступает в роли своеобразного тренд-хантера и идеолога slow life. На протяжение всего текста он буквально агитирует за "медленную жизнь", приводя многочисленные аргументы в её пользу.

Третья глава книги посвящена движению slow food, и мне не терпится поделиться, что и ваш покорный слуга приложил руку к этой замечательной традиции :) . Году, кажется, ещё в 2006 мы с Денисом Шумаковым по просьбе журнала Slow Food написали статью о традиционном русском чаепитии, после чего были приглашены на соответствующий фестиваль. Ваш покорный слуга по каким-то житейским причинам поехать в Италию не смог, а вот мой друг Шумаков развлекал посетителей очередного Salone del Gusto жаркой блинов в казане :))) и неспешным русским чаепитием.

Впрочем, это всё лирика... Пожалуй, главная проблема (для меня) при чтении книги Карла Оноре было то, что меня агитировать не надо :) Я и так сторонник жизни в комфортном для меня темпе... Что тогда полезного можно извлечь из книги?!

В книге всего 10 глав. Первая - сугубо познавательная, в ней рассказывается об истории времени в человеческой цивилизации и о том, как менялось наше восприятие времени и отношение к нему. Вторая глава посвящена "неврозу времени"; а вот начиная с третьей главы уже начинаются полезные идеи ;) . Эти идеи - указания на то, в каких сферах жизни и каким образом мы можем попытаться "замедлиться".

Гл.3 - slow food vs fast food ; готовить еду самостоятельно, вкушать медленно и с удовольствием в компании с близкими людей

Гл.4 - место жительства: центр мегаполиса vs пригород или загород; жить там, где сама среда менее динамична и не подгоняет внешними раздражителями

Гл.5 - замедление - в сознании: медитация vs рассеянность

Гл.6 - медицина: "быстрое" симптоматическое лечение сильной "химией" vs более здоровый образ жизни, "медленные" методы оздоровления из альтернатвной/традиционной медицины

Гл.7 - секс: медленные техники тантрического/даоистского секса vs современный секс "на бегу" (главная идея: чем более качественные отношения, тем дольше способны люди доставлять наслаждение друг другу)

Гл.8 - работа: свободный график и возможность работать в комфортном темпе vs трудоголизм и "потогонная" организация труда

Гл.9 - отдых: достаточное по времени "погружение" в любимое хобби vs погоня за "быстрыми удовольствиями" в обществе потребления

Гл.10 - воспитание детей: задёрганный ребёнок-невротик, от которого требуют "успевать" vs счастливый ребёнок, живуший в своём времени

...но это кратко :) Уверен, что при внимательном прочтении вы наверняка найдёте ещё какие-нибудь идеи по замедлению собственной жизни! (и обязательно попробуйте тантрический секс)))

Цитаты

Чтобы добавить цитату, вы должны .
Анонимный пользователь Анонимный пользователь

27 октября 2019 г.

«Свободное время – не вакуум, который нужно срочно заполнить, – пишет декан. – Именно эти лакуны позволяют вам креативно перестроить свои мысли, подобно тому, как пустая клеточка в игре в 15 дает возможность перемещать кусочки этой мозаики».

Анонимный пользователь Анонимный пользователь

26 октября 2019 г.

Прогулки, самостоятельное приготовление ужина, медитация, неспешный секс, долгое чтение, размеренный обед за столом, а не перед телевизором – все эти занятия вас не разорят. Перестать спешить вы можете без вступительного взноса

Анонимный пользователь Анонимный пользователь

2 декабря 2016 г.

Кто спешит, тот вынужден скользить по поверхности. Нам некогда заглядывать в глубинные смыслы, строить отношения с миром и людьми.

Где найти