Beschreibung

Zu hohe Cholesterinwerte gelten als ein Risikofaktor für Herzinfarkt und Schlaganfall. Auf die Dauer kann das LDL-Cholesterin die Gefäßwände schädigen und zu Ablagerungen führen. Doch es gibt eine gute Nachricht: Die 50 besten Cholesterin-Killer helfen, das Gleichgewicht zwischen gutem und schlechtem Cholesterin wieder ins Lot zu bringen und das Gesamtcholesterin zu senken. Hier finden Sie wertvolle Hinweise, wie Sie mit ausreichender Bewegung und richtiger Ernährung Ihr Risiko mindern - und das ganz ohne Medikamente.

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