Beschreibung

Das "Ampel-System": Was darf ich essen? Bei welchen Lebensmitteln ist Vorsicht geboten? Und was gehört auf keinen Fall auf meinen Speiseplan? Zuverlässige Antworten gibt die Ampel-Reihe! Dabei werden pro Buch bis zu 3000 Lebensmittel nach dem Ampel-Prinzip bewertet. Das gibt Sicherheit bei der Auswahl der Lebensmittel und bietet darüber hinaus wichtige zusätzliche Angaben z.B. zu Omega-3-Fettsäuren, Sattfaktor etc.

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