Beschreibung

Ein Leben lang Diät halten und trotzdem genießen? Die bewährten Kochbücher aus der Reihe "Köstlich essen" zeigen seit Jahren, wie einfach das sein kann. Jetzt erscheinen die ersten drei Bände in neuer Aufmachung. Dafür wurde jeder Band komplett neu fotografiert und bebildert. Die Rezeptauswahl ist vielseitiger geworden: mehr internationale Gerichte und mehr Snacks, dazu leckere Smoothies, Dips und Fingerfood. Doch am grundsätzlichen Erfolgsrezept hat sich nichts geändert: verlässliche Informationen über Krankheiten, praktische Kochtipps und eine große Rezeptauswahl für alle Gelegenheiten. Gicht hängt oft mit einer falschen Ernährung zusammen. Häufig hilft daher eine einfache Umstellung der Essgewohnheiten. Dabei ist von Diät keine Spur! Mit den 130 Rezepten lässt es sich trefflich schlemmen - während der Harnsäurewert spürbar sinkt.

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