Beschreibung

Meditação através da Poesia - O método anti-stress para amantes da literaturaSabe o que é o Stress? Você experiencia as consequências negativas do Stress sobre o seu coropo e espírito? Se não tratar do stress, isso fá-lo doente, sem sucesso, triste e feio.Não consegue evitar os fatores de stress, tais como elevadas exigências profissionais ou as contrariedasdes pessoais do destino. Mas conseguirá ultrapassar a pressão de forma bem-sucedida (resistência ao stress), se dominar uma técnica que funcione para si.A Meditação através da Poesia pertence aos métodos de combate ao stress ativos. Através da combinação de reconhecimento, saber, motivação e ação é um programa de auto-ajuda eficiente para uma vida mais preenchida.Com Poesia e outros textos alcançar mais auto-consciência, força, atratividade e paz interna? Está cientificamente compricado que a meditação funciona contra o stress. E as meditações sobre as sagradas escrituras são feitas há sécuos por monges em todo o mundo. "Meditação através da Poesia" traduz as práticas reflexivas religiosas para o mundo moderno. Tornou-se numa meditação, que atrai especialmente os amantes da literatura, isto é, mulheres e homens inteligentes e que gostam de ler."Metitação através da Poesia" abre-lhe novos caminhos, como uma introdução e guia fácil para a Poesia-Meditação. Todos podem tornar-se mais auto-conecientes, desenvolver pensamentos positivos e fazer uma vida mais ativa com a leitura meditativa e com o feedback pessoal.Meditação com lírica e prosa não é nada esotérico, arrogante ou complicado, que apenas os monges ou os gurús podem praticar. A coleção de textos incluída no livro facilitar-lhe-á a iniciação. A Meditação através das escrituras é uma experiência de descoberta interessante e positiva. Esta edição de "Meditação através da Poesia" dirige-se a leitores de Ebooks (aparelhos como Tablet PC, iPad, Smartphones eReader, etc.). Contém fotografias e âncoras de notas especiais. Nestas âncoras de notas, podem anexar-se notas digitais, boas para a prática dos métodos da meditação apresentados, que pode usar para obter o seu feedback pessoal.

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