Beschreibung

Schnell ein paar Kilo abnehmen? Und nebenbei etwas für die Gesundheit tun? Ganz einfach gelingt das mit der F.X. Mayr-Ernährung für die schnelle Küche. Die Neuauflage erscheint in neuem Layout und Format und führt kurz und prägnant in die Basics der Milden Ableitungsdiät ein. Im großen Rezeptteil erhalten Berufstätige und Eilige wertvolle Tipps zum Einkaufen und Vorkochen. Ideal also für alle, die im Alltag wenig Zeit haben und trotzdem gesund abnehmen wollen.

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