Beschreibung

"Ein kalter Kneippguss am Morgen schützt vor Krankheit und Sorgen." (Sebastian Kneipp)Sebastian Kneipps Wasserkuren sind ein beliebtes und wirksames Mittel, um Abwehrkräfte zu stärken und Krankheiten vorzubeugen. Bewährt haben sich diese Wasseranwendungen auch bei den unterschiedlichsten Beschwerden: vom Schnupfen über depressive Verstimmungen bis hin zu Stoffwechselstörungen. Hier werden 62 Güsse, Waschungen, Wickel, Packungen, Teil-, Voll- und Dampfbäder vorgestellt. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Farbfotos machen die Anwendung daheim ganz einfach. Dank der klaren Gestaltung erkennen Sie auf einen Blick, was bei welchen Beschwerden hilft.

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