Beschreibung

Vitamine und Vitalstoffe stärken die Gesundheit und können gerade in Lebensbereichen und -phasen, in denen der Körper ganz besondere Bedürfnisse hat, für eine optimale Unterstützung sorgen. In diesem Buch erfahren Sie, welche Mineralstoffe für Schwangere, Sportler, Diätler, betagte oder chronisch kranke Menschen, aber auch für Gesundheitsbewusste empfohlen werden und wie sie wirken. Renommierte Ernährungsmediziner und Experten bieten einen sehr fundierten Überblick über die neuesten Studienergebnisse und wissenschaftlichen Erkenntnisse.

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