Beschreibung

Kleine Bücher - große GedankenAlle Welt sorgt sich um die Gesundheit. Aber was ist mit dem Verstand?Philippa Perry erklärt, wie unser Geist unter Stress funktioniert, und stellt Praktiken vor, mit deren Hilfe wir unsere geistige Klarheit und emotionale Balance bewahren können, auch wenn die Welt verrücktspielt.

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