Movimiento creativo con personas mayores

En Espa?a, ya hace tiempo que la actividad f?sica se ha ido popularizando entre las personas de la tercera edad. Por lo tanto, estamos ante una nueva generaci?n de personas mayores que ya tienen integrada la necesidad de ejercicio f?sico, que ya tienen experiencia en este campo, que tienen muy claros los valores f?sicos, psicol?gicos y sociales que la actividad f?sica aporta y que sube su list?n de exigencias. Este libro es un buen ejemplo del reto que los profesionales de este campo deben afrontar. Para ello, en ?l encontrar?n una serie de recursos did?cticos para fomentar la creatividad tanto del profesor como del grupo al que se dirige. Las tareas que propone huyen de lo cotidiano y tradicional y se basan en diferentes t?cnicas corporales que van desde propuestas de juegos, bailes, aer?bic, gimnasia suave, hasta masajes, ejercicios de respiraci?n, relajaciones, entrelaz?ndose unas t?cnicas con otras y proponiendo montajes creativos de inter?s.