Моя система. 15 минут ежедневной работы ради здоровья

Beschreibung

Ленинград, 1925 год. Академическое издательство. С иллюстрациями. Оригинальная обложка. Сохранность хорошая. Особенности этой системы в целом могут быть сведены к следующему: все упражнения представляют собой комбинированное воздействие на организм человека воды, воздуха, массажа и дыхательных движений, фазы дыхания указаны точно и подробно во всех упражнениях, из общего числа всех 18-ти упражнений 13 являются совершенно оригинальными и лишь 5 заимствованы и рационализированы, быстрые повороты и наклонения туловища, выделенные автором в группу т.н. "корсетных упражнений", заслуживают особенного внимания, движения конечностей и туловища во всех упражнениях просты, автоматичны и выполняются при полном отсутствии какой бы то ни было специальной аппаратуры. Увлекательная оригинальность, чрезвычайная простота и убедительность общих рассуждений, ясность и точность технических предписаний, минимальная затрата времени, обеспечивающая прекрасные...

Rezensionen ( 0 )
Every Friday we give gifts for the best reviews.
The winner is announced on the pages of ReadRate in social networks.
Zitate (0)
Sie können als Erste ein Zitat veröffentlichen.
Top