Восстанавливающие психотехники. Диск №4. Аутогенная тренировка Я

Включает в себя одну программу: Аутогенная тренировка "Я": Понимание точки, из которой управляется все наше Бытие. Аутогенная тренировка "Я" стимулирует человека вычленить свою уникальность и неповторимость из зависимых и созависимых межличностных связей. Начать жить тем, что ты есть на самом деле, а не тем, что хотят от тебя другие. И как итог, поняв себя и свои настоящие желания, реализовывать это в реальность.