Лечимся сами!

В этой книге доктор медицинских наук, зав. кафедрой терапии Санкт-Петербургской медицинской академии им. И.И.Мечникова С.А.Болдуева не по врачебному сухо, а в увлекательной и доступной форме описывает причины и симптомы наиболее частых болезней, объясняет возможности и пределы возможностей самолечения. В книге приведены различные методы профилактики заболеваний, даны рекомендации по здоровому образу жизни, рассказано о лечении травами, о закаливании, в том числе об оздоровительном воздействии бани. Книга рассчитана на широкий круг читателей.