Витамины и минеральные вещества: Полный медицинский справочник

Полный медицинский справочник известного американского специалиста М.Д.Идз посвящен использованию витаминов и минеральных веществ для профилактики и лечения заболеваний. Книга поможет читателям укрепить здоровье, замедлить старение организма, справиться с возникающими проблемами, такими как бессонница, депрессия, женское бесплодие и другими. Справочник содержит новейшие сведения о рассматриваемых веществах, их краткие характеристики, пищевые источники, влияние на организм, вопросы взаимодействия и совместимости. Удобен для пользования, написан понятным языком. Книга представляет интерес в первую очередь для врачей всех медицинских специальностей, но будет понятна и полезна любому человеку, заботящемуся о своем здоровье.