Йога. Асаны и пранаяма для здоровья и красоты вашего тела
Автор:
Занятия йогой - это один из самых коротких и эффективных путей к совершенствованию своего тела и духа. Уже через несколько месяцев после начала тренировок вы сможете увидеть ощутимые результаты своего труда: уйдут усталость и перевозбуждение; стабилизируется деятельность всех систем организма; исчезнут внутренние напряжения, которые вы копили годами. Преобразится и фигура: уменьшится живот, распрямятся плечи, подтянутся бедра. Ваше лицо станет свежим, взор ясным, мышцы крепкими, мысли четкими и позитивными. Откройте для себя йогу, и ваша жизнь обязательно переменится к лучшему!
- 2008 г.
- 9785968410795
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Цитаты
Вы можете первыми опубликовать цитату