Гипертония. Как понизить давление

Книга в доступной форме рассказывает о гипертонии (повышенном давлении), которая является признаком одного из самых распространенных сегодня сердечно-сосудистых заболеваний - гипертонической болезни - существенного фактора риска ишемической болезни сердцаи инсульта. Определяются понятия `нормального`, повышенного и пониженного давления; рассказывается о развитии, формах и стадиях гипертонической болезни, а также возможных осложнениях. Особое внимание уделяется профилактике гипертонической болезни и простым мерам, позволяющим снизить давление, в частности диете и физическим упражнениям. Дан перечень лекарств, применяющихся для снижения давления; описано их действие и возможные побочные эффекты. Книга рассчитана на широкий круг читателей.