Как избавиться от депрессии

Она начинается с разочарования. Над нашей жизнью нависает тень. Затем приходит чувство усталости. Любое, самое простое дело требует невероятных усилий. Окружающие пытаются помочь, но что-то непонятное удерживает вас от других людей. Вы все глубже замыкаетесь в себе. Стараясь бороться с унынием, вы отчаянно ищите выход, но чувство подавленности поглощает всю вашу энергию. Тьма надвигается со всех сторон все сильнее. Вы будто проваливаетесь в бездонную пропасть. Это и есть депрессия!