Книги по психологии отношений

Близость и привязанность – базовые потребности всех и каждого. Так что эта книга для пар – молодых и пожилых, женатых, помолвленных и просто живущих вместе, счастливых и несчастных – для всех, кто ищет любовь длиной в жизнь. Она для женщин и для мужчин. Для людей из всех слоев общества и всех культур. «Обними меня крепче» – то, что поможет вам в любых отношениях. 

Книга «Пять языков любви» говорит о том, что все мы любим по-своему: кому-то, чтобы выразить любовь, нужно обниматься шесть раз в день, а кто-то лишний раз не поцелует вторую половинку, зато не сможет уснуть, зная, что любимый человек голоден. Познайте свой язык любви, научитесь «переводить» с одного на другой – и тогда найдёте гармонию в отношениях! 

«Научный взгляд на любовь, секс и влечение» предлагают нам авторы книги «Химия любви» Ларри Янг и Брайан Александер. Только самые свежие нейробиологические исследования в области чувств, только самые животрепещущие вопросы! С точки зрения химии обладатели научных степеней в психиатрии объясняют, каким образом чувство тревоги мешает женщине заниматься сексом и почему ни в коем случае нельзя лезть к мужчине с проявлениями любви и нежности, если проигрывает его любимая команда. Кстати, дети снижают уровень тестостерона у мужчин, но это не повод их не заводить!

Авторы книги – супруги-психотерапевты Харвилл Хендрикс и Хелен Хант. К моменту встречи они оба пережили неудачные браки и жаждали понять, в чём главная причина разногласий между партнёрами и почему так сильно любившие друг друга люди ссорятся и расстаются. И им это удалось! Они создали Имаго-психотерапию – метод, который помог сотням пар спасти их отношения. «Любовь на всю жизнь» будет полезна тем, кто твёрдо решил, что не хочет пополнять собой статистику разводов. 

В простой и уверенной манере психолог Михаил Лабковский говорит о том, что любой человек может и должен быть счастливым. И что лишь мы одни ответственны за собственное счастье. Не согласны? Прочитайте книгу «Хочу и буду», а затем спросите себя об этом ещё раз.

Лучшую рекламу книге «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» сделала Бриджит Джонс. Она знала её почти наизусть, цитировала к месту и не очень и перечитывала в дни уныния. Основная мысль книги: мы разные, почти как инопланетяне, прилетевшие с разных планет. И чтобы жить счастливо, нам надо выучить язык и привычки друг друга. Книга объясняет многие «странные» повадки противоположного пола: почему мужчины любят «забраться в пещеру» и помолчать; подсказывает, как правильно жаловаться и добиваться от них помощи, почему наши «безобидные» замечания доводят их до трясучки. Грэй также советует побольше слушать друг друга, не раздувать слонов из всех попавшихся под руку предметов, чаще обниматься и не искать подтекста во всех поступках.

Ещё одна книга о том, что да, мужчины и женщины – создания разные. Но именно играя на различиях, можно построить крепкие и очень счастливые отношения. 

Для тех, кому книги о психологии кажутся слишком зыбкими, а нужно объяснение потвёрже, биологический двухтомник подойдёт как нельзя лучше. В начале книги автор расскажет вам анекдот про мужчину и картофелечистку. «Увидев, как жена чистит картофелечисткой морковку, он был поражён – ведь приспособление называется "КАРТОФЕЛЕчистка", а не "ОВОЩЕчистка"!» Эту ситуацию из жизни после прочтения двухтомника вы сами легко разложите по полочкам системных механизмов поведения.

За плечами Барбары де Анджелис – пять браков, один из которых – с автором бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» Джоном Грэем. Но ни читателей, ни её саму неудачные браки не смущают. Судя по темпам продаж и количеству переизданий, американскую психологиню считают гуру отношений не только на родине. Книга написана смело, с ядрёными словечками и неожиданными сравнениями. Барбара прямо говорит, что создала инструкцию по применению, какие обычно прилагаются к тостерам. «Мы, женщины, "используем" мужчин гораздо больше, чем другие "приборы"». Добрая половина разговоров ведётся о сексе как основе гармонии.

Эксперт по поведению людей и биологии животных Карен Прайор объединила свои навыки в книге «Не рычите на собаку». По её мнению, главное в жизни – правильная дрессировка. Законы едины для любого объекта, будь то дельфин, ребёнок или муж. В основе лежит «принцип обучения с подкреплением» – поощрения за правильный поступок. И если с дельфинами всё понятно – лучшее «подкрепление» для них ведро с рыбой, то с мужчинами посложнее будет. Советы, как лучше подсунуть поощрение и вызвать привыкание, – главная польза от книги Прайор.