Achtsamkeit Bd. 1

Der Geist enth?lt die Samen seines eigenen Erwachens – Samen, die wir hegen und pflegen k?nnen, um die Fr?chte eines bewusst gelebten Lebens hervorzubringen. «Achtsamkeit – eine Anleitung zum Erwachen» von Joseph Goldstein enth?lt die Weisheiten aus vier Jahrzehnten des Lehrens und Praktizierens. Jedem, der sich dem achtsamen Leben und dem Erwachen zu innerer Freiheit verschrieben hat, kann dieses Buch als ein lebenslanger Begleiter dienen