“Если в момент оргазма сможешь обратить внимание внутрь (и увидеть ощущения как энергию), переживешь божественную пульсацию.” Пропущенная в пересказе мысль: “если в момент оргазма ты сможешь вспомнить.”

Просто оставайтесь с переживанием и рано или поздно что-то произойдет.

Если у эмоции есть неприятные ассоциации, энергия часто все больше усиливается, потому что она была больше вытеснена.

Таким образом позвольте энергии без ярлыка двигаться по-своему наружу, не прерывая её хода осуждением (“У меня её не должно быть”), оценкой (“Это плохо”), или значимостью (“Что это говорит обо мне?”)
Когда вы позволяете происходить естественному наружному движению энергии, она проходит прямо сквозь вас. По сути дела вы можете отойти в сторону и позволить энергии делать то, что она делает.

“Тот, кто надушивает духами скорпиона, не спасается этим от его жала.”—Бахаудин.

все—пустота, а форма—сгущенная пустота”.

нельзя отпустить что-то на свободу, пока не узнаешь, что это.

В основе наблюдения или свидетельствования нет позиции типа: “У меня не должно быть этого чувства”, или “Я надеюсь, что это скоро пройдет”. Наблюдение лишено осуждения, оценки, значимости и предпочтения.

Я спросил себя, что пришло первым, я как наблюдающее “я”, или эмоциональное огорчение, которое меня беспокоило.