Лучшие дыхательные практики Востока
Автор:
Йога, цигун, тайзци, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Каждая из этих дыхательных систем позволит не только сохранить, но и преумножить запас жизненных сил и здоровья. Читателю предоставляется возможность ознакомиться со всем многообразием дыхательных практик и выбрать наиболее подходящую.
Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для:
стимуляции работы легких и сердца;
очищения крови;
активизации умственной деятельности;
контроля над сознанием;
повышения иммунной защиты организма.
- 2007 г.
- 9785968407672
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Цитаты
Вы можете первыми опубликовать цитату