Blyuda, kotorye ne polnyat. Recepty nizkokalorijnoj kuhni (in Russian Language)

Problema izbytochnogo vesa segodnya volnuet milliony lyudej vo vsem mire. Ego prichina kroetsya ne tol'ko v gipodinamii, no i v nepravil'nom pitanii.V etoj knige dany recepty prigotovleniya razlichnyh blyud s uchetom kalorijnosti, chto pozvolit chitatelyam sostavlyat' svoj racion vdumchivo i sohranyat' zdorov'e i horoshuyu fizicheskuyu formu dolgie gody.