Боевое искусство Шаолиня. История, теория и практика

Шаолиньский кулак - таково общее название системы приемов рукопашного боя голыми руками и с холодным оружием, созданной в Шаолине - старинном буддийском монастыре в Китае. Эта система стала известной во всем мире благодаря сотням художественных фильмов, снятых в Гонконге и КНР, и воспевающих подвиги питомцев монастыря, а также их учеников. Книга принесет немалую пользу тем, кого интересуют вопросы подготовки к рукопашным схваткам "на улице" и к спортивным поединкам, кому интересна проблема обретения и сохранения отличной физической и психологической формы.