Добавляйте интересные книги в свою библиотеку PocketBook.
книга Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!
0

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!

  • Сейчас читают 0
  • Отложили 0
  • Прочитали 0
  • Не дочитали 0
Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой - одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это - множество быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной...Ещё
Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой - одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это - множество быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце движений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется "парадоксальная". Рекомендуется гимнастика при следующих заболеваниях: астма и хронические заболевания бронхов и легких; риниты (хронический насморк), гаймориты, бронхиты, пневмонии; сахарный диабет и его осложнения; неврозы и неврогенные заболевания; гипертония, астеноневроз с гипотонией; язвенная болезнь (вне обострений); ишемическая болезнь сердца. Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний. Такое дыхание дает хорошие результаты при лечении детей и подростков, страдающих сколиозами: ликвидируется сутулость, а тело делается более гибким и пластичным. Излечивает гимнастика Стрельниковой и заикание, причем даже самое сильное.
  • 2008
  • 9785968416339

Материалы

Отзывы

Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Чтобы добавить отзыв, вы должны .

Цитаты

Вы можете первыми опубликовать цитату

Чтобы добавить цитату, вы должны .