Физическое, умственное и духовное здоровье через питание

Здоровая и продуктивная жизнь человека складывается из многих факторов, важнейшими из которых являются правильное питание, правильное дыхание и правильная медитация. Именно об этом и повествует книга Микно и Лвелины Куши "Физическое, умственное и духовное здоровье через питание", углубляющая и расширяющая принципы макробиотики Джорджа Осавы. Читатели познакомятся с интересными и оригинальными рекомендациями, способными устранить негативные психофизические комплексы и значительно расширить наши представления о возможностях человека, который решил не господствовать над природой, а гармонично взаимодействовать с ней...