Иммунная система: Мобилизация внутренних сил

Сейчас ни для кого не секрет, что главным рубе­жом защиты организма от болезней является иммун­ная система, и полноценное знание о ней способно заменить тысячи лекарств и сотни походов к вра­чам. Наша книга основана на новейших научных раз­работках в сферах иммунологии и питания. Вы узна­ете все о факторах, ослабляющих иммунную систему, о влиянии пищевых добавок на защитные силы орга­низма, а также пройдете фитнес-тест на выявление степени устойчивости организма к внешним воздей­ствиям и ознакомитесь со специальным фитнес-кур-сом правильного питания. Для широкого круга читателей.