Kaiserin Elisabeths Fitness- und Di?t-Programm

Sport und die damit zusammenh?ngende Massenbewegung waren im 19. Jahrhundert in oberen Gesellschaftsschichten kein Thema. Und schon gar keines f?r Frauen aus diesen Kreisen. Den einzig anerkannten «eleganten» Sport stellte das Reiten dar (das man in Zeiten ohne bessere Fortbewegungsmittel sogar dringend beherrschen musste) und den betrieb Kaiserin Elisabeth – uneleganterweise – wie ein Berufssportler: sie ritt die Hohe Schule, beherrschte Zirkusakrobatik und nahm an den gef?hrlichsten Reitjagden Europas teil. ?hnliches galt f?r das Turnen, das zu ihrer Zeit haupts?chlich eine politisch anr?chige Sache war. Trotzdem turnte sie eifrig und besa? in jedem Schloss einen eigenen Gymnastikraum. Zudem war sie eine eifrige «Spazierl?uferin», Wanderin, Schwimmerin, Radfahrerin und Fechtmeisterin und lebte nach selbst erfundenen, strengen Di?tpl?nen. Denn Elisabeth wollte um jeden Preis schlank und sch?n sein. Wer es ihr gleichtun m?chte, findet die Anleitung dazu in ihrem pers?nlichem «Fitness-Programm».