Как избавиться от страхов и начать радоваться за неделю

Страх - одна из самых сильных эмоций, отравляющих нам жизнь. Наши страхи часто не имеют под собой никакой реальной основы, но это не мешает им действовать нам на нервы. Эта книга для тех, кто не хочет жить под этим гнетом. Прочитав ее, вы узнаете больше о природе человеческих страхов, а с помощью эффективных практических методик научитесь избавляться от них. Вы начнете радоваться жизни.