Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

. Перестань смотреть на качества людей и начни наблюдать за собой в их присутствии. Какие чувства они у тебя вызывают? Какие эмоции тебя посещают, когда вы общаетесь? Какая ты рядом с ними? Тебе комфортно? Ты свободна в выражении себя? Тебе уютно? Ты не сталкиваешься с необходимостью оправдываться за какие-то свои чувства, потребности, за то, как ты живешь свою жизнь? Тогда это твои люди. Нет? Печально, но случается. Следующий критерий, на котором я всегда акцентирую свое внимание: расту ли я с этим человеком? Общение нужно, чтобы получать энергию. Она может приходить разными путями: через отдавание, обоюдную поддержку, совместные увлечения и так далее. Единственное условие – люди должны расти. Если кто-то стоит на месте, а ты постоянно идешь вперед, никакой дружбы и близости у вас не получится. По одной простой причине – те, кто стопорится, крайне болезненно воспринимает чужой успех. Ибо он как бельмо на глазу постоянно напоминает о том, что ты-то, чувак, бездельничаешь, не дотягиваешь. Ну а второму в какой-то момент становится уже просто невыносимо отбиваться от пассивной агрессии. Я

Семья – прежде всего про принятие (важное замечание: принимать ≠ разделять), уважение, любовь (разную), поддержку и соломку на случай твоего падения.
Про радость от общения, про тихое счастье рядом друг с другом, про чистые и откровенные отношения.
Про возможность четко и без страха говорить, что тебе нужно, а вот с чем лучше не лезть.
Про уверенность в том, что тебя не будут вместе с твоими потребностями, слабостями и просьбами задвигать в дальний угол. И, разумеется, про взаимообмен всем вышеперечисленным.
В моем понимании, это территория без морального насилия, унижения, давления, каких-то догм из серии