Как прожить долго. Рецепты долголетия

Эта книга для каждого из нас, - страдающих от безденежья и нехватки времени, спешащих, устающих, живущих далеко от аптеки, разочарованных, в меру ленивых. Но несмотря ни на что мы просто обязаны хотя бы немного позаботиться о своем здоровье. Немного - норазумно! Именно это и предлагает нам автор: никаких чудес, экзотических и недоступных по цене средств. В его рецептах от множества коварных болезней, восхитительных напитков, продлевающих молодость, а также вкусных, сытных, дешевых блюд на завтрак, обед иужин - все разумно и просто. Умеренная забота о здоровье - это полезная привычка, от которой еще никто и никогда не пострадал. Вам понравится эта книга.