книга Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни
11

Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни

  • Сейчас читают 6
  • Отложили 9
  • Прочитали 20
  • Не дочитали 0
"Книга "Хватит быть славным парнем!" рассказывает, почему позиция мягкого и уступчивого розового слоненка вредит и мешает развиваться. В результате работы доктора Гловера тысячи славных парней превратились из безвольных и несчастных в уверенных и целостных мужчин. Девушкам,...Ещё
"Книга "Хватит быть славным парнем!" рассказывает, почему позиция мягкого и уступчивого розового слоненка вредит и мешает развиваться. В результате работы доктора Гловера тысячи славных парней превратились из безвольных и несчастных в уверенных и целостных мужчин. Девушкам, привыкшим видеть себя в роли жертвы, рекомендации Гловера тоже подойдут". Анна Жавнерович, w-o-s.ru О чем книга "Хватит быть славным парнем! Проверенный способ добиться желаемого в любви, сексе и жизни" Все мы знаем таких мужчин: они милы и обходительны, всегда готовы прийти на помощь, часто в ущерб собственным интересам. Даже самые сознательные близкие славных парней не могут удержаться от искушения воспользоваться их добротой, о них вспоминают? только когда от них что-то нужно, и даже малознакомые люди едут на их шее, свесив ножки. Но что славные парни получают взамен? Отсутствие нормальной личной жизни, посредственную работу без перспективы повышения и толпу псевдодрузей. Что же делать? Выход есть! В этой книге вы найдете действенную программу исцеления от синдрома славного парня. Это не просто несколько интересных идей, которые можно попробовать и забыть. Упражнения помогут славным парням прислушаться к своим мечтам, взглянуть в глаза собственным страхам и освободиться от них. Пора перестать прятаться за фасадом идеального сына-друга-коллеги и начать получать желаемое - в любви, сексе и жизни! Почему книга "Хватит быть славным парнем!" достойна прочтения Вы же хотите перестать постоянно угождать окружающим и наконец начать получать от жизни желаемое? Так в чем тогда вопрос? Книга поможет разобраться в себе избавиться от неэффективных моделей поведения - и для этого не придется превращаться в законченного подлеца. Прочитав книгу Гловера, вы обнаружите в себе огромный потенциал и обретете уверенность в своих силах. Кто автор Роберт Гловер - психотерапевт, всемирно признанный эксперт по синдрому славного парня. С помощью своей книги, онлайн-обучения, подкастов, блога, консультирования и работы в терапевтических группах доктор Гловер помог огромному числу мужчин по всему миру изменить свою жизнь. Ключевые понятия славный парень, самоуважение, поиск одобрения, почему женщины любят подонков
  • Альпина Диджитал
  • 12+
  • 9789177914389

Материалы

Отзывы

Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Ay_Pavlov

27 февраля 2018 г.

Какие у вас ассоциации к названию книги? Возможно нечто вроде "Как стать...Ещё
Какие у вас ассоциации к названию книги? Возможно нечто вроде "Как стать мудаком/быдлом" и тому подобное. Если это так, то спешу вас огорчить, книга не об этом.
Здесь автор пишет о мужчинах, единственный смысл жизни которых - поиск одобрения окружающих, таких он называет "Славными парнями", они вынуждены постоянно уступать, играть роль приятных, любезных, подлизывающих где только можно, славных парней. Для Гловера такое поведение - бред собачий, девиация, которая в большинстве случаев проявляется по причине неправильного воспитания. Одной из причин такого явления в целом он называет то, что сейчас выросло поколение мужчин, воспитываемых женщинами (большую роль в воспитании играет мать, нежели отец, женщины в детском саду, в школе, в университете, и.т.д).Сам он кто-то вроде психиатра, и рассказывает множество историй о своих пациентах, которых он избавлял от синдрома "славного парня". Более того, в книге представлены упражнения, помогающие избавиться от него. Их я правда не выполнял, но выглядят они внушающе.
По словам автора, он сам в свое время страдал от этого, поэтому он как никто другой знает, как бороться с такой моделью поведения.
По идее это чтиво может помочь неуверенным в себе мужчинам, чрезмерно интеллигентным и их родным и близким.
Читается конечно легко, но периодически возникает ощущение, что автор "ездит по одному и тому же месту". Но несмотря на то, что я таким синдромом не страдал, все равно, периодически узнавал себя в некоторых моментах. Так что, пожалуй, я даже мог бы посоветовать эту книжку каждому парню, не маст рид конечно, но почему нет, что-то извлечь из прочитанного сможет каждый) Главное делать паузы, ибо "в запой" книга никак не читается, по написанной выше причине - постоянное дежавю.

Цитаты

Чтобы добавить цитату, вы должны .
Родион Янгиров Родион Янгиров

5 июня 2015 г.

Озабоченный славный парень эмоционально зависит от своей второй половины. Именно она – центр его мира. Она важнее его работы, друзей, увлечений. Славный парень сделает все, что угодно, только чтобы она была счастлива. Он будет дарить подарки, постарается решить её проблемы и подстроит свой график, чтобы больше времени проводить вместе. Он с радостью пожертвует своими желаниями и потребностями, чтобы завоевать её любовь. Он даже закроет глаза на её плохое настроение, приступы гнева, вредные

Vyacheslav Mitroshin Vyacheslav Mitroshin

24 февраля 2015 г.

Освобождение. Упражнение № 16

Примите решение поставить себя на первое место на выходные или даже на целую неделю. Расскажите своим близким, что вы будете делать. Попросите у друзей поддержки и помощи. Обратите внимание на свою тревожность. Обратите внимание и на свои попытки вернуться к прежнему образу действий. После окончания эксперимента спросите близких, что для них изменилось, когда вы поставили себя на первое место.

Помните, что вы не должны делать все идеально. Просто попробуйте.

Vyacheslav Mitroshin Vyacheslav Mitroshin

24 февраля 2015 г.

Уверенность в себе — украшает. Всех привлекают мужчины, твердо верящие в себя. Никого не отпугивает, когда человек ставит себя на первое место — скорее, это притягивает. Это необходимо, чтобы получать желаемое в любви и жизни.

Vyacheslav Mitroshin Vyacheslav Mitroshin

24 февраля 2015 г.

Освобождение. Упражнение № 14

Определите два-три примера опеки в своем поведении. Чтобы осознать, как вы опекаете других, делайте одно из предложенного целую неделю.


Объявите запрет на любую опеку. А поскольку славным парням сложно отличить опеку от заботы, прекратите заботиться о ком бы то ни было (кроме маленьких зависимых детей). Объясните близким, что вы делаете, чтобы обошлось без конфузов. Наблюдайте за своими чувствами и реакцией окружающих.

Сознательно старайтесь опекать больше, чем обычно. Хотя это может показаться диким, это очень эффективный способ осознать, как вы опекаете других. Обратите внимание на свои чувства и реакцию окружающих

Vyacheslav Mitroshin Vyacheslav Mitroshin

24 февраля 2015 г.

Освобождение. Упражнение № 13

Определите хотя бы один скрытый контракт между вами и дорогим вам человеком. Что вы делаете для него? Чего вы ждете взамен? Расскажите об этом своей второй половине. Спросите, каково ей отвечать на невысказанные ожидания.

Где найти