Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
-
Сейчас читают
-
Отложили
-
Прочитали
-
Не дочитали
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
- 2014 г.
- 16+
- 9785001007791
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Цитаты
Макронутриенты можно считать главными, «массовыми» питательными веществами, благодаря которым пища дает энергию. Все о них слышали: это белки, жиры и углеводы.
-
- 0
- 0
Врачам Дину Орнишу и Колдуэллу Эсселстину удалось добиться этого у своих пациентов и доказать результат с помощью ангиограмм (рентгеновских снимков сосудов сердца).
-
- 0
- 0
Присутствующие в пище пшеничный{3} и соевый белок в естественной форме не давали такого эффекта даже в больших количествах.
-
- 0
- 0
(железо нужно для выработки содержащих гемоглобин эритроцитов)
-
- 0
- 0
Было обнаружено, что у веганов уровень ДГК ниже (в их пище его вообще нет), но нет доказательств, что для взрослых и детей-веганов{204} это проблема. Если вы предпочитаете полностью исключить животные продукты из рациона, ешьте каждый день столовую ложку молотого льняного семени (цельное не переваривается), много бобовых и зеленых листовых овощей, избегая масел. Семена чиа и грецкие орехи также содержат немало омега-3 жиров.
-
- 0
- 0
Где найти
-
399,00 ₽