Multiple Sklerose erfolgreich behandeln - mit dem Pal?o-Programm

Multiple Sklerose nachhaltig behandeln – mit der Steinzeit-Di?t! Die ?rztin Terry Wahls wurde im Jahr 2000 mit der Diagnose Multiple Sklerose konfrontiert. Nach einer erheblichen Verschlechterung ihres Gesundheitszustandes setzte sie auf einen v?llig neuen Ansatz in der MS-Therapie: Eine radikale Ern?hrungsumstellung nach dem Pal?o-Prinzip (sogenannte «Steinzeit-Di?t») sowie gezielte Bewegungs?bungen und eine ?nderung der Lebensweise linderten die Symptome massiv und f?hrten bei ihr zu einem Stillstand der Krankheit. Das vorliegende Buch kl?rt umfassend ?ber die verschiedenen Ursachen von MS auf und stellt eine spezifische, besonders n?hrstoffreiche Ern?hrungsweise vor, die explizit auf Patienten zugeschnitten ist, die an MS oder anderen Autoimmunerkrankungen leiden. Begleitet wird das ausgearbeitete Ern?hrungsprogramm von speziellen Bewegungs?bungen zur neuromuskul?ren Stimulation, die reich bebildert und anschaulich vorgestellt werden, sowie von leicht umsetzbaren konkreten Tipps f?r eine geringere Belastung durch Umweltgifte und Stress im Alltag. Die Pal?o-Kur kann jeder ohne Vorkenntnisse direkt anwenden. Das praktische Selbsthilfebuch f?r alle Betroffenen!