Описание

О книге: 7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера "Без жалости к себе". Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это "Hell Week", "адская неделя", "Курс молодого бойца". У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью. Он создал "гражданскую версию" этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. За это время вы изменитесь в лучшую сторону. Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо...

Отзывы ( 0 )
Каждую пятницу дарим подарки за лучшие отзывы.
Победителя объявляем на страницах ReadRate в соцсетях.
Цитаты (4)
4 цитаты Чтобы добавить цитату, вы должны .
Nat
Nat
24 февраля 2018 г.

Преподаватель философии стоял перед классом. Перед ним на столе было несколько предметов. Когда урок начался, преподаватель молча взял большую банку из-под майонеза и наполнил ее мячиками для гольфа. «Эта банка полная?» — спросил он у студентов. Те ответили утвердительно.
Nat
Nat
25 февраля 2018 г.

Составляя план адской недели, попробуйте сосредоточиться на трех главных задачах:
• Составить карту своей жизни.
• Определить, в каких сферах вашей жизни заключен наибольший потенциал изменений к лучшему и на каких вы хотите сосредоточиться.
• Четко сформулировать цель адской недели и стратегию ее достижения.
Nat
Nat
25 февраля 2018 г.

Прежде чем начать составлять карту своей жизни, где вы перечислите свои сильные и слабые стороны, попробуйте использовать такой эффективный инструмент, как мнение окружающих.
Nat
Nat
2 марта 2018 г.

Визуализация значительно увеличивает ваши шансы на успех. Это простое упражнение, но для него также требуется предусмотреть время. Само собой не получается ничего.
Книгу планируют прочесть 4
Евгений
Джон
Misha Zhorzholiani
Анонимный пользователь
Книгу прочитали 10
Тимур Гильмутдинов
Сергій Павлович
Елена Ромашка
Евгения Кузнецова
Виталий Терентьев
Василий Дубно
Анна Гусева
ruchejnic
Andrey  Kapustin
Анонимный пользователь
Тем, кому нравится эта книга, также понравилось

Топ