Об искусстве жить

Автор этой книги, Владимир Андреевич Проскуряков, работал в молодости педагогом. Но основной его профессией в дальнейшем стала профессия врача-психотерапевта. Многие годы В.А.Проскуряков руководил рядом подмосковных санаториев, где, кроме лечебной работы, он регулярно проводил беседы с больными о том, как им самим укреплять и сохранять нервную систему и на основе навыков, полученных в санатории, построить правильную жизнь в семье, в коллективе. Содержание этих бесед и положено в основу предлагаемой читателям книги ОБ ИСКУССТВЕ ЖИТЬ. Работая над ней, автор предназначал ее главным образом (но не исключительно) для молодого читателя. Книга состоит из предисловия автора и трех частей, В первой из них рассказывается о том, как врач и санаторий помогают человеку создавать и сохранять крепкое здоровье и хорошее настроение; во второй и третьей - об элементах бодрости и интересах, которым можно с пользой посвятить свой досуг. После каждого очерка следуют соответствующие теме...