P??stikpunktiteraapia k?siraamat

K?rvaldagem krooniline valu ise, ravimiteta Valu leevendamisele spetsialiseerunud arstid on veendunud, et p??stikpunktid, v?ikesed pingule t?mbunud s?lmed lihastes, on umbes 75 protsendil juhtudest peamine kroonilise valu p?hjus. Nad on leidnud p??stikpunkte praktiliselt k?igi patsientide lihastest. Kuna p??stikpunktid tekitavad peaaegu alati valu mujal kehas, mitte seal, kus punktid ise paiknevad, on neid raske diagnoosida ja t??delda, kui ei tea, mida t?pselt otsida. See k?siraamat n?itab konkreetselt, millele peaksid p??stikpunktide hindamisel keskenduma. Lihtsatelt piltidelt n?ed, kus p??stikpunktid kehas tekivad ja kus valu avaldub. Seej?rel selgitatakse samm-sammult, kuidas taolisi kroonilise valu allikaid ravida h?mmastavalt t?husate massaažitehnikate abil, mida saad kerge vaevaga ise rakendada. T?iendatud, parimast p??stikpunktiteraapia k?siraamatust leiad lisaks progressiivseid lihaste l??gastamise tehnikad, mis toetavad ja t?hustavad p??stikpunktiteraapiat. Spetsiifilisemaid juhiseid antakse ka mass??ridele ja teistele spetsialistidele, kes sooviksid p??stikpunktiteraapiat oma t??s rakendada. Kui vaevled leevendust leidmata kroonilise valu k?es, tee endale teene ning ?pi ja kasuta selles k?siraamatus ?petatavaid tehnikaid. Need lihtsad, t?husad oskused pakuvad t?elist ja kestvat leevendust ravimite, arstivisiitide ja kallite protseduurideta.