Schudnij z Montigniakiem

Najnowsze badania wykazały, że kierowanie się niskim INDEKSEM GLIKEMICZNYM w codziennej diecie zapobiega otyłości i chroni przed rozwojem cukrzycy typu II oraz chorobami sercowo – naczyniowymi. Miliony ludzi stosujących się do zaleceń Metody MONTIGNAC pozbyły się nadwagi i trwale utrzymują prawidłową wagę ciała. Rozkoszujmy się zatem smacznymi potrawami według przepis?w autora światowych bestseller?w Michela Montignaca bez obawy przytycia. Przepisy zawarte w tej książce zadowolą najwybredniejsze podniebienia i rozmiłują w kuchni Montignaca naszych gości, kt?rzy z pewnością staną się jej wielbicielami. R?żnorodność propozycji przekąsek, bogactwo i zmienność dań gł?wnych oraz smakowite desery obiecują wyrafinowane kulinarne przeżycia. A najważniejsze jest to, że można przy tym schudnąć… Szczeg?łowe menu na 8 tygodni ułatwi wyb?r właściwych kombinacji potraw. Wszystkie dania bez wyjątku przyrządzone według tych przepis?w mają niskie indeksy glikemiczne i pomogą pozbyć się zbędnej masy ciała, jak r?wnież ją ustabilizować. Michel Montignac został uznany przez europejskie autorytety od spraw żywienia za najlepszego dietetyka wszech czas?w.