Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь

Дипак Чопра — ведущий специалист в области интегративной медицины и Рудольф Танзи — нейробиолог-новатор, открывший гены, которые вызывают болезнь Альцгеймера, представляют свою новую революционную работу, посвященную иммунитету, его влиянию на наше здоровье и способности человеческого организма к самоисцелению.Вы узнаете:• Как связь разума и тела влияет на наш иммунитет и помогает нам исцелиться• Как научиться справляться с острым и хроническим стрессами• Как наши предупредить развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера• Что такое техника осознанного питания и почему она нам необходима• Как избежать медикаментозной зависимости• Как, следуя 7-дневному плану, активизировать защитные силы организма и запустить процесс самоисцеления организма.И многое другое!«Стресс совершенно точно влияет и на иммунитет, и на нашу восприимчивость к заболеваниям. В своей книге Дипак Чопра и Рудольф Танзи используют холистический подход наряду с последними научными открытиями, для того чтобы разобраться в этой взаимосвязи и укрепить наше здоровье».Эрик Тополь, доктор медицины, профессор Научно-исследовательского института Скриппса, специалист по молекулярной медицине, автор книги «Будущее медицины. Ваше здоровье в ваших руках»Дипак Чопра, доктор медицинских наук, основатель Фонда Чопры и сооснователь Центра здоровья Чопры, всемирно известный специалист в области интегративной медицины и личной трансформации. Автор более восьмидесяти пяти книг, переведенных на сорок три языка. Журнал The New Times назвал Дипака Чопру «одним из ста героев столетия».Рудольф Е. Танзи — кандидат наук, профессор неврологии и руководитель кафедры неврологии Джозефа П. и Роуз Ф. Кеннеди в Гарвардском университете. Совместно с коллегами доктор Танзи открыл три гена, вызывающих раннюю болезнь Альцгеймера, а в настоящее время занимается разрабатывает новые методы лечения и профилактики этой болезни.