Sinnliche Ayurvedak?che

Das Wissen um die Anwendung und Wirkung aphrodisierender Zutaten ist ein wichtiger Teil des Ayurveda. Nach den alten vedischen Schriften gelten eine Vielzahl von Lebensmitteln, Gew?rzen und Kr?utern als verj?ngend, haben eine regenerative, anregende und stressvermindernde Wirkung und sorgen so auch f?r ein ausgeglichenes Liebesleben. ?ber 100 verf?hrerische Gerichte mit ausgew?hlten aphrodisischen Zutaten wecken die Sinne, die Lebens- und Liebesgeister. Frische Kr?uter, besondere Gew?rze, k?stliche Gem?se und Fr?chte sind die ?berall erh?ltlichen Hauptzutaten – alles ?usserst gesunde Lebensmittel, die eine geballte Ladung Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und dazu noch das gewisse Etwas enthalten. Mit einer Einf?hrung in die Grundlagen des Ayurveda und ausf?hrlicher Beschreibung der wichtigsten aphrodisischen Kr?uter und Gew?rze.