Страх: враг или друг?

Страх, также как и инстинкт, есть у каждого. Если вы или ваши близкие подвержены страхам, не волнуйтесь! Поверьте, эти чувства знакомы миллиардам людей. Только все боятся разного. Эта книга - рассказ о том, какие бывают страхи, как люди уживаются с ними и для чего они нужны. Автор книги, Е.В.Шубина - танатотерапевт, психолог с большим стажем работы, считает, что страх очень важен для человека, более того, он необходим и нормален, без него человек не смог бы выжить. Прочтя эту книгу, вы также узнаете, какие фобии мучают людей в разных странах и континентах, чего боятся дикие племена Африки и жители Нью-Йорка, прочтете о типичных мужских и женских переживаниях, а главное - найдете практические советы о том, как избавиться от ненужных страхов. Узнаете, что делать, если вас просит о помощи охваченный паникой близкий человек. Как вести себя в этой ситуации?