Тренажеры и методы тренировки в боевых искусствах
-
Сейчас читают
-
Отложили
-
Прочитали
-
Не дочитали
Автор:
Книга ответит на наиболее актуальные вопросы тренинга, как в жестких, так и в мягких стилях боевых искусств. Она содержит рекомендации мастеров по развитию гибкости, силы, скорости и внутренних энергетических ресурсов. На 116 фотографиях мастер Ип Мэн (учитель Брюса Ли) демонстрирует технику работы с деревянным манекеном.
- 1993 г.
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Цитаты
Вы можете первыми опубликовать цитату