Добавляйте интересные книги в свою библиотеку PocketBook.
книга Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты
6

Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

  • Сейчас читают 1
  • Отложили 3
  • Прочитали 9
  • Не дочитали 0
Автор:
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с...Ещё
Это книга-мотиватор. Автор – ныне один из лучших атлетов планеты, входящий в список 25 сильнейших мужчин мира, участник ультрагонок, в том числе гавайской Epic5 (пять дистанций Ironman за неделю), – еще несколько лет назад боролся с лишним весом и одышкой, а до того – с алкоголизмом. Секрет преображения – в переходе на веганскую пищу, занятиях спортом, но главное – в том, как он нашел мотивацию для всего этого. Эта книга – история полного физического и духовного преображения человека, доказывающая, что любой может стать «ультра». На русском языке публикуется впервые.
  • 2012 г.
  • 9785000577318

Материалы

Отзывы

Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Чтобы добавить отзыв, вы должны .

Цитаты

Чтобы добавить цитату, вы должны .
Владимир Владимир

6 мая 2018 г.

эта старая пословица: ты есть то, что ты ешь.

Владимир Владимир

6 мая 2018 г.

И тогда я вдруг вспомнил слова Дэвида Джоггинса, которые прочел несколько лет назад в журнале. Он говорил: если вы думаете, что дошли до абсолютного предела, не верьте – на самом деле вы задействовали только 40 процентов своих возможностей. Нас ограничивает не тело. Нас ограничивает мозг.

Владимир Владимир

6 мая 2018 г.

Приз достается не самому быстрому, – ответил Крис. – А тому, кто умеет продвигаться медленно до последнего.
Золотое правило в спорте на выносливость. А возможно – и в жизни.

Владимир Владимир

6 мая 2018 г.

Разве не понимаешь? Тебе помогли увидеть, кто ты есть на самом деле, – шепнула она, положив теплые ладони мне на голову. – Деньги приходят и уходят. Это не проблема. Мы справимся. Но ты должен перестать мыслить по-старому. Забудь о своем эго. Потому что решение наших проблем – это вера. Все остальное не имеет значения. Будь сильным. И продолжай делать то, что делаешь.
Это были не просто слова. Джули преподнесла мне ценный дар, напомнив, что если цель согласуется с верой, то успех обеспечен, а все прочее приложится – потому что Вселенная есть источник бесконечного изобилия.

Игорь Кунин Игорь Кунин

1 декабря 2017 г.

Забриски