Всегда в хорошем настроении: методы психорегуляции
Автор:
В буклете изложены методы психорегуляции, которыми легко овладеть самостоятельно. Это специальные дыхательные упражнения, приемы, основанные на целенаправленном изменении мимики лица, позы, осанки, а также так называемые способы отвлечения.Предлагаемые методы по существу могут трактоваться как "ключ к себе". Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1986 года (издательство "Физкультура и спорт").
- 2012 г.
- 9785458377508
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Цитаты
Вы можете первыми опубликовать цитату