Wenn der Orthop?de R?cken hat

?ber 15 Jahre hat der Bochumer Orthop?de Dr. Matthias Manke, bekannt als «Revierdoc», erfolgreich R?ckenpatienten behandelt – bis es ihn selbst erwischt: Der Arzt wird zum Patienten! Am eigenen Leib erf?hrt Doc Manke, dass in der Therapie von R?ckenschmerzpatienten l?ngst nicht alles rund l?uft. Also beherzigt er, was er seinen Patienten r?t: Er sucht die Ursachen und versucht, seine R?ckenprobleme selbst aktiv in den Griff zu bekommen. Der «Revierdoc» erz?hlt sehr pers?nlich, wie er den Weg aus der Schmerzspirale gefunden hat. Hier ist er nicht nur der versierte Experte, der medizinisches Wissen leicht verst?ndlich vermittelt – als «Leidensgenosse» begegnet er dem Leser auf Augenh?he. Bew?hrte Therapien wie Beckenbodentraining stellt er ebenso vor wie neueste Erkenntnisse zu Taping, Muskeldehnung oder Entspannungstechniken. Mit vielen Beispielen aus seiner Praxis zeigt er, dass oft nicht «der R?cken», sondern der Lebensstil die Schmerzen verursacht. Ob der R?cken gesund ist, hat jeder selbst in der Hand! Der «Revierdoc» hilft: als medizinischer Experte, verst?ndnisvoller Ratgeber und humorvoller Motivator.