Зеленая аптека. Лечение травами

Как сохранить и укрепить здоровье, как выглядеть бодрым и подтянутым, как избавиться от усталости - эти вопросы волнуют всех. Книга предлагает воспользоваться кладовой природы - витаминными и адаптогенными растениями для восстановления тонуса, укрепления здоровья, лечения и профилактики заболеваний. Приводятся рецепты чаев, отваров из трав, повышающих устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Рассказывается как правильно собирать и хранить растения и травы.