«Иди туда, где трудно: семь шагов для обретения внутренней силы»

Книга «Иди туда, где трудно: семь шагов для обретения внутренней силы» написана доктором Таэ Юн Ким. Писательница – не просто мотивационный спикер, а в первую очередь великий мастер боевых искусств. Она начала изучать их и тренироваться, будучи совсем маленькой девочкой. И это несмотря на принятый в Южной Корее запрет на изучение боевых искусств детьми женского пола.

Нарушение многовековой традиции не помешало Таэ Юн Ким стать одним из величайших мастеров по тхэквондо в мире. Она также стала главным тренером американской женской команды и привела своих подопечных к олимпийскому золоту.

Словом, Таэ Юн Ким не понаслышке знает, как преодолевать трудности и справляться с ситуациями, когда кажется, что весь мир против тебя. В своём вступительном слове к книге она напоминает, что в каждом человеке уже скрыта невероятная сила. Вы наверняка слышали истории о матери, способной поднять голыми руками автомобиль, чтобы спасти ребёнка? А ещё Таэ Юн Ким советует понаблюдать за травинкой, пробивающейся сквозь самый прочный бетон.

Мастер рассказывает о практике чунсувон, объединяющей физическое, умственное и душевное развитие. С помощью чунсувон можно преодолеть ограничивающие состояния ума, стать сильнее, выносливее и в конечном итоге счастливее. Сама Таэ Юн Ким говорит:

Жизнь научила меня: способ преодолевать трудности важнее, чем сами препятствия или обстановка, в которой я росла.

Хотите так же? Читайте «Иди туда, где трудно», выполняйте рекомендации мастера и пробуйте постичь чунсувон.