Начала читать, перепутав с бестселлером Беи Джонсон )) На поверку книги оказались очень разными, несмотря на общую тему. Яна Потрекий концентрируется скорее на психологическом аспекте вопроса: рассказывает, почему так важно ответственно относиться к ресурсам, как начать сортировать мусор и покупать продукты в свою тару, корректно отстоять свои эко-правила в общении с продавцами и родственниками, не ругать себя за возможную неидеальность их реализации и все такое. Это несомненно важная информация, но скорее для тех, кто только начинает интересоваться темой эко-сознательности, а для более опытных пользователей здесь мало нового и полезного, за этим лучше таки обратиться к первоисточнику Беи Джонсон.

Очень понравились небанальные рассуждения автора на тему самоорганизации. При этом они очень практичны, опробованы, структурированы и полезны. И написаны легким, живым языком, с юмором и прекрасными иллюстрациями. Очень рекомендую. Обязательно прочитаю и "Джидайские техники".

Всем россиянам читать в обязательном порядке. Эта предостережение, призыв автора опомниться, пока не поздно, и остановиться, не дать этой истории стать действительно пророческой.

Очень странная книга, которая совершенно не соответствует описанию, а вот названию, пожалуй, очень даже! Начинается совершенно внезапно с долгого и дотошного описания процесса приема наркотиков этим самым "доктором". Могу понять, что человеку, справившемуся с такой тяжелой зависимостью, исповедь перед аудиторией может быть принципиально важной, но зачем так долго, с таким количеством практических подробностей и, главное, совершенно неожиданно для неподготовленного читателя, который взялся читать книгу ради забавных историй?! Еле перетерпела это долгое вступление, но когда увидела, что и дальше продолжается такая же бредятина, очень решительно закрыла книгу и открыть ее снова ничто меня не заставит.

Книга бестолковая. Взялась читать по совету швейного блоггера и все ждала "что вот сейчас начнется", но никакой ценной или хотя бы принципиально новой мысли из нее не почерпнула и по итогам даже затрудняюсь сформулировать, о чем же эта книга, в чем ее основная идея и та самая "голая правда". Не будьте мной, не тратьте время

Тема актуальная на фоне все возрастающего давления требований к современному человеку. Тем более, что состояние "блуждающего ума" парадоксальным образом не менее эффективно, чем его усиленное напряжение. И голландцы вообще отличные ребята. Но вот книга получилась довольно поверхностной и чрезмерно раздутой в целое, понимаешь, руководство в духе как "заниматься никсеном" на пляже, в парке и т.д. и т.п. Уж лучше бы больше подробностей про жизнеустройство голландцев (на что я, признаться, надеялась), но и с этим здесь негусто. Зато приводится очень много цитат из других книг на темы счастья и продуктивности, раздел библиографии просто огромный. В целом читается книга легко, но познавательная ценность, увы, невысока.

Лично я очень люблю узнавать бытовые подробности исторических эпох. В этом для меня больше правды и жизни, чем в общепринятом, более масштабном восприятии истории. Поэтому подробные описания будней работы советского пищепрома и его потребителей мне понравились. Читали вместе с мужем, попутно сверяя воспоминания о еде из нашего детства, что сделало чтение очень уютным. Но выводы из своих рассказов автор делает очень странные и противоречащие его же собственным данным, чрезмерно романтизируя советскую экономику, несмотря на нещадную ее критику, и придушивая восхищение развитием западной промышленности надуманными придирками. С литературной точки зрения книга тоже ожидаемо слабенькая, поскольку написана явно неопытным в этом деле человеком, скучающим на карантине. Так что книга получилась довольно специфической и рекомендовать могу только людям, желающим погрузиться в воспоминания о советском прошлом, все эти булочки по 3 копейки, бочки с квасом и автоматы с газировкой :)

Книга на важную и актуальную тему, поскольку мифов о питании сейчас огромное множество и не всегда хватает времени и внимания критично их осмыслить и понять, где есть рациональное зерно, а где лишь маркетинговая стратегия. Оценку ставлю невысокую, потому что хотелось бы более серьезно и научно написанного текста. Автор хоть и опирается на исследования, но чрезмерно увлекается шуточками и разглагольствованиями. Диалоги с выдуманными персонажами - это вообще моя персональная боль, не люблю такой ерунды в книгах. В целом первая половина книги интересна и информационно насыщенна, середина провисает и читать ее можно по диагонали, ближе к конце есть еще полезный раздел о расстройствах пищевого поведения и лечебных лжедиетах, гробящих здоровье людей, и без того мучимых серьезными диагнозами.

Кажется, я теперь поклонница Бакмана - и Уве, и Бритт-Мари совершенно очаровательны и влюбляют в себя с первых страниц. Теперь интересно, все ли герои автора такие же замкнутые и ворчливые, но добрые внутри медвежата. Прямо ода интровертам! Обе книги одновременно и очень смешные, и грустные, но послевкусие оставляют очень теплое и светлое.

Книга супер, очень много важной и совершенно новой для меня информации о механизмах возникновения аллергический и аутоимунных заболеваний, о сложном взаимодействии и колоссальном влиянии на жизнь человека микробиоты и, о ужас и чудо, паразитов, и много других поразительно интересных и важных тем. Условный минус только в том, что книга довольно большая и само повествование несколько перегружено доказательной базой, поэтому местами из-за обилия научных терминов тяжеловато читать и сложно пересказывать. Но, с другой стороны, это же является большим плюсов - автор опирается на множество исследований и не упрощает чрезмерно информацию в угоду популизма.