очень позитивная книга
18 января 2021 г.
Оценил
и Прочёл
«Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь» 18 января 2021 г.
15 января 2021 г.
Оценил
28 ноября 2020 г.
Прочёл
«НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед» 28 ноября 2020 г.
11 ноября 2020 г.
Оценил
17 октября 2020 г.
Прочёл
«Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам» 17 октября 2020 г.
26 сентября 2020 г.
Оценил
и Прочёл
«Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» 26 сентября 2020 г.
8 августа 2020 г.
Процитировал
«Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» 8 августа 2020 г.
Истинное изменение поведения – это изменение личности. Вы можете начать формирование привычки на базе мотивации, но причиной сохранения привычки может стать только то, что эта привычка станет частью вашей личности. Человек может убедить себя один или два раза сходить в спортзал или попробовать правильно питаться, но если за изменением поведения не стоит изменение убеждений, вам будет сложно сохранить эти изменения в долгосрочной перспективе. Все улучшения являются временными, если они не становятся частью личности
3 августа 2020 г.
25 июля 2020 г.
очень интересно читать с детьми вместе