Psychologia zmiany w życiu i biznesie

Zmiana wymaga od nas mnóstwa poświęceń. Skutecznie przeprowadzona zmiana nigdy nie jest łatwa. Prawdziwa transformacja nie jest również tania. Pragnąc zmiany, musimy poświęcić dużo energii, stawić czoła niewygodnym uczuciom, takim jak gniew czy lęk, często przeciwstawiać się opinii innych. To nigdy nie jest łatwe.

Lubimy myśleć o sobie, że jesteśmy logiczni, mądrzy i działamy zdroworozsądkowo. Nic bardziej mylnego. Człowiek działa pod wpływem emocji, impulsów i często jego działanie jest zupełnie nieracjonalne. Zaakceptowanie tego faktu uwalnia od złudzeń i pozwala obrać zupełnie inną strategię, w której sercem i motorem naszych działań są właśnie emocje

Na drodze prawdziwej zmiany zmierzysz się ze swoimi słabościami, upadniesz, powstaniesz, aby zrobić kilka kolejnych kroków i by znowu upaść. To nieuniknione, jest to element procesu.

Społeczeństwo tresuje nas do nieokazywania i ukrywania prawdziwych uczuć. Dziewczynki mają być grzeczne, chłopcy mają się nie bać i nie płakać. Taka tresura skutecznie tłamsi i zaburza czytelność komunikatów, które wysyłają nasze emocje.